Le Jeu Mental

90% du jeu est à moité mental - Yogi Berra. Nous avons préparer un chemin dans l'exploration du mental pour les jeunes, pour que tout le monde puisse accéder à une préparation mental de qualité.

PRÉPARATION MENTAL ACCESSIBLE

Nous offrons plusieurs possibilités pour que les jeunes puissent investir et travailler dans la poursuite de leur jeu mental.

STEP I:
THE BASKETBALL PATH

Le travail d'une vie de Christophe Varidel, ce livre est une ressource majeur pour s'immerser dans la poursuite de l'excellence. Ecrit pour jeune athletes, et parents d'athlètes!

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Win the Day

STEP II:
VISUALISATION GUIDÉES

Elaborés avec l'aide d'un Master de la pleine consciense, nos visualisations et méditations guidées offrent un support fondamental aux athlètes sérieux, le tout à un moindre coût.

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Win the Day

STEP III:
SUIVI D'ATHLÈTES

Pour les plus motivés, nous partageons aussi notre expertise à travers des suivis personnalisés. Ces accompagnements aident les athlètes à atteindre leurs objectifs et à progresser de manière significative.

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THE BASKETBALL PATH

Un guide pour tout jeunes athlètes souhaitant prendre leur destin entre leur main.

Psychologie du sport

Obtiens un avantage mental avec de nombreux concepts faciles à appliquer pour l'entraînement et la compétition.

Développement de talent

Atteins ton potentiel plus rapidement en appliquant quelques astuces simples.

Motivation et Résilience

Sois motivé par de nombreuses histoires de joueurs qui ont surmonté les obstacles pour atteindre leurs rêves.

Workbook

Profites d'un cahier d'exercices dédié pour t' aider à appliquer l'approche MyStride.

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THE BASKETBALL PATH

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VISUALISATION ET MEDITATIONS

Les jeunes athlètes passent la plupart de leur temps à entraîner leur corps… mais ce qui différencie les athlètes moyens des athlètes d’élite, c’est l’esprit !

Nous avons travaillé avec un professeur de pleine conscience professionnel pour créer des méditations et visualisations spécifiques afin d’aider les joueurs à développer leur jeu et leur esprit.

Visualisation: Si l'on veut maîtriser une série de mouvements complexes ou lire des situations spécifiques de notre environnement, il est essentiel de les visualiser en détail, mentalement et physiquement. L'utilisation de la visualisation permet d'anticiper les situations et d'ancrer les gestes dans le cerveau et le corps, améliorant ainsi la précision et les résultats.

Meditation: L’impact de la pratique de la méditation et de la pleine conscience va bien au-delà du basketball. En plus d'aider le joueur à gérer ses émotions, la méditation est un voyage de toute une vie qui mène à la paix intérieure, à la compassion, à l’acceptation, à la découverte de soi et bien plus encore…

VISUALISATION GUIDÉES

SUIVIS DE JOUEURS

Le sport est une education dans la vie d'un jeune. Malheureusement, les structures ne correspondent pas aux attentes ni à l'investissement emotionnel des joueurs. Nous proposons plusieurs types de travail d'accompagnement pour aider les jeunes. Contactez nous pour en discuter.